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「AFC葉酸サプリ」と「HUG maca(はぐマカ)」の比較!どっちを飲めばいいの?

更新日:

みなさんが日頃飲んでいるサプリは、どんな製造メーカーかご存知ですか?

意外とチェックを忘れがちなのが、製造メーカーです。

46年の歴史のあるサプリメーカーであるAFCは、製薬会社と共同で2つの妊活サプリを販売しています。

今回はその2つ「AFC葉酸サプリ」と「はぐmaca(はぐマカ)」をいろいろと比較してみました。

「AFC葉酸サプリ」と「HUG maca(はぐマカ)」はどっちがおすすめ?

この両者を比較する上で大切なのは以下の通りです。

  • 妊娠する自信があるなら「AFC葉酸サプリ」
  • 妊娠する自信がないなら「HUG maca(はぐマカ)」

それでは詳しく見ていきましょう。

妊娠する自信があるなら「AFC葉酸サプリ」

もしあなたが、すでに妊娠する自信があるなら「AFC葉酸サプリ」をおすすめします。 

なぜなら、葉酸サプリ自体に不妊治療効果はないからです。

葉酸は胎児によい影響を及ぼしてくれます。

妊娠する自信がないなら「HUG maca(はぐマカ)」

一方で妊娠する自信がないなら「HUG maca(はぐマカ)」がいいでしょう。

「HUG maca(はぐマカ)」は妊娠できる魔法の薬ではありませんが、健康維持に役立つからです。

妊娠できる身体にするためには、夫婦ともに健康でなければなりません。

だからこそ、妊娠する自信のない方は夫婦で健康な毎日をサポートしてもらうといいでしょう。

パパ活に「HUG maca(はぐマカ)」、ママ活に「葉酸サプリ」と使い分けているご夫婦もたくさんいらっしゃいます。

「AFC葉酸サプリ」の特徴

AFC葉酸サプリ

続いては個別に見ていきましょう。

まずは「AFC葉酸サプリ」の強みと欠点について簡単にお話しします。

強み

  • 吸収率抜群のモノグルタミン酸葉酸を配合
  • 妊娠中に必要な8種のビタミンと4種のミネラル配合

「AFC葉酸サプリ」は妊娠中に嬉しい吸収率抜群の合成葉酸であるモノグルタミン酸型葉酸を配合しています。

さらに葉酸だけでなく、妊娠中に必要なビタミンとミネラルも総合的に摂取できます。

妊娠計画段階から、妊娠中も飲み続けるならAFCの葉酸サプリで決まりです。

欠点

  • マカ無配合

「AFC葉酸サプリ」はマカが無配合です。

だからこそ妊娠する自信のない方にAFC葉酸サプリはおすすめできません。

AFC葉酸サプリは妊娠するという前提で成分が配合されているからです。

「HUGU maca(はぐマカ)」の特徴

はぐマカ

次に「HUGU maca(はぐマカ)」の強みと欠点について解説します。

強み

  • 有機マカを使用
  • お疲れサポート成分配合

「HUGU maca(はぐマカ)」はマカがメインのサプリです。

妊娠できるかちょっと不安な方は「HUGU maca(はぐマカ)」を選びましょう。

また「HUGU maca(はぐマカ)」にはお疲れサポート成分が配合されています。

妊娠しやすい環境づくりに健康管理はとても大切ですので、お疲れの方はぜひ「HUCU maca(はぐマカ)」を選びましょう。

欠点

  • マカ以外の成分が少ない
  • 葉酸が無配合
  • 妊娠中には不向き

「HUGU maca(はぐマカ)」はマカがメインのサプリですから、これから妊娠したい人向けです。

元気な赤ちゃんを迎えたい方は葉酸サプリを飲みましょう。

また妊娠中におけるマカ摂取の安全性は確立されていません。

妊娠中にどうしてもマカを摂取したい方はかかりつけ医に相談する必要があるでしょう。

「AFC葉酸サプリ」と「HUGU maca(はぐマカ)」の比較

今度は「AFC葉酸サプリ」と「HUGU maca(はぐマカ)」を詳しく比較していきます。

値段とランニングコスト

  AFC葉酸サプリ HUGU maca(はぐマカ)
通常価格(税抜) 1,800円 2,300円
定期便3個セット(税抜) 4,320円 5,520円
一日のランニングコスト(税抜) 約48円[定期便] 約61円[定期便]
最低利用期間 なし なし

AFCの定期コースはどちらも3個毎の注文になります。

もちろん、お届け頻度は自由に設定できるので余りすぎる心配は要りません。

お得な定期便3個セットを選んで、最適なお届け頻度を選択しましょう。

葉酸サプリの方がやや割安です。

成分

AFC葉酸サプリ HUG maca(はぐマカ)
葉酸400μg ペルー産有機マカ
カルシウム200mg 亜鉛0.75mg
鉄10mg セレン
ミネラル4種 アルギニン
ビタミン8種 ビタミン4種

成分を見比べてみると、「AFC葉酸サプリ」は葉酸がメインで、バランスの良い印象です。

一方「HUGU maca(はぐマカ)」はマカメインですから、その他の栄養素が少ないとわかりました。

そんなわけでやはり妊娠前提なら葉酸サプリを、妊娠希望ならはぐマカを摂るといいでしょう。

まとめ

  • 「AFC葉酸サプリ」は元気な赤ちゃんを迎えるため
  • 「HUG maca(はぐマカ)」は健康維持のため
  • どちらも低価格
  • 妊活の時期によって選び分けましょう

両者とも同じメーカーの妊活サプリですが、目的によっておすすめは変わります。

以上「AFC葉酸サプリ」と「HUGU maca(はぐマカ)」の比較でした。

それでもなお、マカサプリと葉酸サプリで決められないという方は以下の記事を参考にしましょう。

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