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「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」の比較!どっちがおすすめ?

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葉酸サプリを飲むとき、みなさんはどのような条件で選びますか?

その中でも「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」はよく比較対象として選ばれます。

でも「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」は特徴が全く異なるものです。

そこで今回は「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」のふたつの葉酸サプリを比較していきたいと思います。

「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」はどっちがおすすめ?

今回ご紹介する「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」は、どちらも安全性・品質にこだわり作られた葉酸サプリです。

しかし、それぞれ特徴が異なるので、しっかりと比べ、ご自身に合ったものを選ぶことをおすすめします。

比較する上で大切なのは以下の通りです。

  • 総合力なら「ベルタ葉酸サプリ」
  • 夫婦で飲むなら「プレミン」

それでは詳しく見ていきましょう。

総合力なら「ベルタ葉酸サプリ」

ベルタ葉酸サプリ

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【ベルタ葉酸サプリ】

「ベルタ葉酸サプリ」はなんといっても成分がかなり豊富です。

業界内でも随一の成分の豊富さと言えるでしょう。

赤ちゃんの健康のことはもちろん、ご自身の身体や美容面もケアすることができます。

とにかく品質を重視したい

そんな方はベルタ葉酸サプリにするといいでしょう。

夫婦で飲むなら「プレミン」

プレミン

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プレミン

たしかに「プレミン」は「ベルタ葉酸サプリ」ほど、成分が豊富ではありません。

しかし「プレミン」は夫婦で飲むために作られた葉酸サプリです。

事実、男性用と女性用にそれぞれ商品が作られています。

妊活は一人で行うものではなく、夫婦で協力して行うものです。

夫婦で一緒にサプリを飲むならプレミンで決まりでしょう。

「ベルタ葉酸サプリ」の特徴

ベルタ葉酸サプリの商品画像

続いては個別に見ていきましょう。

まずは「ベルタ葉酸サプリ」の強みと欠点について簡単にお話しします。

強み

  • 酵母葉酸100%使用したモノグルタミン型葉酸
  • 美容成分配合
  • ラクトフェリン配合

葉酸サプリに含まれている「葉酸」ですが、どれも同じではないことをご存知でしょうか?

「ベルタ葉酸サプリ」に含まれている葉酸は、「酵母葉酸」といって通常の葉酸よりも吸収率が高く、体内に長く滞在してくれるので効率よく摂取することができます。

ツバメの巣やコラーゲンなど、美容成分がたっぷりと含まれているのもうれしいポイントです。

また、母乳などにも含まれている「多機能たんぱく質」のラクトフェリンを配合することによって、ママにはもちろん赤ちゃんへの健康面のサポートとしても期待ができます。

欠点

  • 成分量が一部しか開示されていない
  • 最低利用期間あり

「ベルタ葉酸サプリ」は様々な栄養成分を含んでいますが、その含有量は一部しか開示されていません。

内容をちゃんと知りたい、という方には含有量がすべて開示されている「プレミン」がいいでしょう。

また、妊娠後も続けて飲めるという事で、最低利用期間が6回となっています。

どちらの商品も値段は大きく変わりませんが、「ベルタ葉酸サプリ」は最低でも6回の利用が必須なので注意が必要です。

「プレミン」の特徴

プレミン

次に「プレミン」の強みと欠点について解説します。

強み

  • 吸収率の高い「ヘム鉄」を配合
  • 男女別に商品が分かれている
  • 全額返金保証制度あり
  • 最低利用期間なし

「プレミン」に配合されている鉄は、非ヘム鉄7mg・ヘム鉄8mgの計15mgが配合されています。

妊活・妊娠中に不足しがちな鉄ですが、海藻などに含まれる非ヘム鉄・吸収率の高いヘム鉄の両方をバランスよく配合することにより、効率よく摂取することができます。

妊活中に必要な栄養素は女性と男性で異なるため、それぞれに必要な成分を摂取できるよう、女性用・男性用と別々に作られているのも大きなポイントです。

また、出産経験のあるスタッフによるサポートがあり、対応時間は「プレミン」の方が長いのでお仕事をされている方などにはありがたいですね。

初回に限り、20日以内であれば全額返金保証もあるので、万が一合わなかった場合も安心です。

しかも最低利用期間が一切ありません。

欠点

  • 美容成分・野菜成分の配合がない
  • 葉酸は通常のモノグルタミン酸型葉酸

「プレミン」には美容成分・野菜成分が含まれていないので、それらも同時に摂取したいという方には少し物足りないかもしれません。

しかし、成分の種類ではなく含有量にこだわり本当に必要な物だけを摂取できるよう作られているので、妊活中の栄養補給には十分といえるでしょう。

また、「ベルタ葉酸サプリ」は酵母に葉酸を含有させる工夫をしているのに対して、「プレミン」はそのような工夫がありません。

どちらも厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸をしっかり400㎍配合していますが、より吸収力が高いのは「ベルタ葉酸サプリ」です。

「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」の比較

今度は「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」を詳しく比較していきます。

値段とランニングコスト

  ベルタ葉酸サプリ(30日分) プレミン(31日分)
定期便(税込) 3,980円 3,880円
1日のランニングコスト 約132円(定期便) 約125円(定期便)
最低利用期間 6ヶ月 なし

初回・定期便どちらも大きな差はありません。

しかし、「プレミン」は「31日分124粒入り」なので継続的に見るとお得ですね。

「ベルタ葉酸サプリ」は最低でも6カ月は続けて利用しなければなりませんが、「プレミン」は定期コースの縛りがないので、いつでも解約ができるのも比較ポイントです。

夫婦(カップル)コースの値段比較

  ベルタ葉酸サプリ プレミン
定期便(税込) 5,980円 7,560円
1日のランニングコスト 約199円(定期便) 約252円(定期便)
内容

120粒(女性用)+60粒(男性用)

プレミン(124粒)+プレミンMen(124粒)
最低利用期間 6ヶ月 なし

夫婦(カップルコース)はプレミンの方が割高になります。

しかしベルタ葉酸サプリの男性用は単純に量が60粒に減っただけです。

本当に男性に必要な栄養を摂りたいならプレミンにするといいでしょう。

もちろん女性だけで考えるなら総合力の高いベルタ葉酸サプリをおすすめします。

成分

成分 ベルタ葉酸サプリ プレミン
葉酸 400μg 400μg
20mg 15mg
野菜 21種類 -
美容成分 6種類 -
DHA・EPA 配合あり -
ラクトフェリン 8㎎ -
ビタミンC 配合あり 100mg
カルシウム 232mg 250mg
マグネシウム 配合あり 100mg

成分はもちろんベルタ葉酸サプリの方が豊富です。

「ベルタ葉酸サプリ」に含まれるDHA・EPAは、藻由来の植物性DHAを配合しているので動物性よりも臭いが気になりません。

「プレミン」は吸収率の高いヘム鉄をブレンドして配合しているなどの他、全成分の含有量を明確にしているのが特徴です。

まとめ

  • 成分を重視するなら「ベルタ葉酸サプリ」
  • 夫婦で妊活を行うなら「プレミン」
  • 男性用のサプリもあるのは「プレミン」
  • どちらもパートナーとの利用可能な定期便あり
  • 定期コースの縛りがないのは「プレミン」

以上が「ベルタ葉酸サプリ」と「プレミン」の比較です。

どちらの商品もパートナーと飲む事ができるので、続けていきやすいと思います。

男性側の摂取する成分によりこだわりたい方は、「プレミン」がおすすめです。

それぞれ、こだわった栄養素をしっかりと配合してます。

どのような目的で利用するか、美容成分なども必要か、などしっかりとチェックしてご自身の必要としているものを選ぶといいでしょう。

他にも葉酸サプリはまだまだあります。

詳細は当サイトのランキングを参考にしましょう。







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