葉酸サプリのおすすめランキング

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葉酸サプリのおすすめランキング

飲みやすい葉酸サプリランキング!おすすめはニオイの少なさと粒の小ささ!買いやすさもポイント!

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葉酸サプリを選ぶ時にはどんな基準で選んでいますか?

配合されている成分の豊富さや安全性などで選ぶ方も多いでしょう。

しかし「飲みやすさ」という基準で選ぶのも、体調変化が起きやすい妊娠中の女性なら当然です。

今回は数ある葉酸サプリの中から「飲みやすい葉酸サプリ」のランキングをご紹介していきます。

飲みやすい

飲みやすい葉酸サプリランキング

気になる第1位からの発表です。

1位 ララリパブリック(Lara Republic)

ララリパブリック

第1位はララリパブリックです。

まずはララリパブリックの特徴についてみていきましょう。

「ララリパブリック(Lara Republic)」の特徴

  • 植物由来のHMPCでコーティング
  • 錠剤が小粒で飲みやすい(実寸9mm)
  • 最低利用期間なし

植物由来のHMPCでコーティングされているので、葉酸特有の気になるニオイが大幅にカットされています。

HMPCでコーティングされている葉酸サプリは「ララリパブリック(Lara Repubic)」だけです。

また錠剤も小粒で非常に飲みやすくなっています。

さらにお得な定期便はいつでも解約できるので、気軽に始めることができるでしょう。

栄養が豊富なことはもちろん、コストパフォーマンスも抜群です。

値段とランニングコスト

  毎月お届けコース(120粒)
値段(税込) 2,980円
1日のランニングコスト 約99円
送料 無料
最低利用期間 なし

栄養たっぷりなのに、ここまでお得な葉酸サプリは他にありません。

1位の理由

1位の理由は植物由来のHMPCでコーティングされているからです。

HMPCでコーティングされニオイのカットされた葉酸サプリは、やはり飲みやすくなっています。

さらに小粒(実寸9mm)なので1日の目安量4粒でも負担になりません。

また葉酸サプリは続けやすさ=飲みやすさでもあります。

定期コースが2,980円と安価で最低利用期間のない「ララリパブリック(Lara Repubic)」は続けやすさも抜群です。

2位 AFCの葉酸サプリ

AFCの葉酸サプリ

特徴は以下の通りです。

「AFCの葉酸サプリ」の特徴

  • 直径8mmの粒サイズ
  • 原料レベルでコーティングを実施
  • 持ち運びやすく開けやすいボトル
  • 単品でもお得

「AFCの葉酸サプリ」は直径8mmで最小レベルの粒サイズです。

また原料レベルでコーティングされているので、味やニオイもカットされています。

さらに、ボトルは持ち運びやすいサイズで爪や指先に負担がかからない設計です。

極め付けがお値段で、単品でも購入しやすいので、非常に始めやすい葉酸サプリと言えるでしょう。

値段とランニングコスト

  30日分 3個セット 6個セット

値段(税抜) 

1,800円(120粒入) 4,800円(360粒入) 8,400円(720粒入)
1日(4粒)のランニングコスト(税抜)  約60円  約53.3円 約46.6円
1ヶ月(120粒)のランニングコスト(税抜)  1,800円 1,600円 1,400円
送料(税抜) 500円 無料

単品とセット購入が主な購入方法です。

お値段的にも送料がかからない3個セットから購入してもいいでしょう。

いずれにせよ買いやすさは抜群です。

2位の理由

「AFCの葉酸サプリ」はほぼ同率1位です。

しかしニオイ削減という観点ではやはり「ララリパブリック(Lara Repubic)」のHMPCコーティングは非常に魅力的でしょう。

もっとも粒のサイズの小ささはNo.1なので、大きな粒が苦手な方は「AFCの葉酸サプリ」にすることをおすすめします。

3位 はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

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はぐくみプラスの天然葉酸サプリ

続いて第3位は「はぐくみ葉酸」です。

特徴は以下の通りです。

「はぐくみ葉酸」の特徴

  • オーガニックレモンから絞った葉酸を500μg使用
  • 摂取量は1日3粒のみ
  • 飲みやすい形状(9mm)と香り
  • 10日間安心返金保証

はぐくみ葉酸はオーガニックレモン100個から1mgしか抽出できない貴重な葉酸を使っています

また、摂取量も1日3粒と少なめです。

飲みやすい形状やサイズにしてニオイをカットするなどの工夫もされています。

さらに10日間返金保証があるので、初めて購入する方にはとても安心な制度です。

値段とランニングコスト

  毎月お届けコース(60粒)
値段(税込) 3,980円
初回(税込) 1,980円
1日のランニングコスト 約133円(初回66円)
送料 無料
最低利用期間 なし

3位の理由

はぐくみ葉酸が3位に選ばれる理由は、こだわりの形状と香りです。

錠剤のサイズが9mmと非常に小さめで飲みやすくなっています。

しかし葉酸特有のニオイをどのような方法でカットしているのかわからないので、3位となりました。

4位 ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリ

公式からの購入がお得!

ベルタ葉酸サプリ

続いて第4位は「ベルタ葉酸サプリ」です。

特徴について見ていきましょう。

ベルタ葉酸サプリの特徴

  • 0.9cmと小粒で飲みやすい形状
  • 酵母葉酸100%使用
  • 栄養機能食品を取得

ベルタ葉酸サプリも錠剤のサイズは0.9cmと小粒で飲みやすい形になっています。

しかも、使用されている葉酸は体内での滞在時間が長いため吸収率も高いとされる酵母葉酸です。

さらに、ビタミンB6、ビオチン、カルシウムで栄養機能食品として認められているので安全に栄養補給ができます。

値段とランニングコスト

  毎月お届けコース(60粒)
値段(税込) 3,980円
1日のランニングコスト 約133円
送料 無料
最低利用期間 6ヶ月

4位の理由

ベルタ葉酸サプリの飲みやすさランキングは4位です。

たしかにベルタ葉酸サプリも直径9mmと粒の小ささに関して文句はありません。

しかし価格が高めな上に定期便の縛りが6ヶ月と長いので4位となりました

気軽に買えない葉酸サプリは必然的に飲みにくくなってしまうでしょう。

5位 みんなの葉酸

みんなの葉酸



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安心の葉酸サプリ【みんなの葉酸】

続いて第3位はマザーリーフの「みんなの葉酸」です。

特徴についてみてみましょう。

「みんなの葉酸」の特徴

  • 1粒約9mmと小粒で、1日の目安量として2粒摂取でOK
  • PTPシート加工で1粒ずつ小分けパッケージ
  • 妊活中から授乳期に分けて3つのステージごとにサプリを用意

「みんなの葉酸」なら小粒な錠剤をたった2粒飲むだけで、1日の葉酸摂取量をクリアできます。

しかも錠剤はPTPシート加工で小分けになっているので衛生面や保存性、持ち運びやすさでもメリット大です。

そして「みんなの葉酸」は妊娠時期ごとに3つのタイプが用意されています。

妊娠の段階によって必要な栄養成分は変わるので、栄養管理が苦手な方におすすめです。

値段とランニングコスト

  毎月お届けコース(60粒)
値段(税込) 2,980円
1日のランニングコスト 約99円
送料 無料
最低利用期間 なし

5位の理由

たしかに毎日の目安量が2粒なので飲みやすいです。

またPTPシート加工のおかげでいつでもどこでも衛生的に取り出せるのもかなり便利でしょう。

しかし、クレジットカードが利用できるのは初回だけになります。

2回目以降は後払いになるので、長く続けたい方にはかなり不便です。

よって5位になりました。

まとめ

  • 粒のサイズが重要(もっとも小さいサイズはAFCの葉酸サプリ)
  • ニオイカットのためのコーティングが重要(ララリパブリックのHMPCは独自技術)
  • 買いやすさ=飲みやすさ=続けやすさ

葉酸特有のニオイをカットしたり形状・サイズを飲みやすくするなど各メーカーの工夫が感じられます。

また、価格を抑え、定期購入時の縛りを設定しないメーカーも飲みやすさという点では高ポイントです。

葉酸サプリは続けなければ意味がありませんので、ぜひ飲みやすい葉酸サプリを選びましょう。

なお飲みやすさランキングだけでなく、葉酸サプリの総合ランキングも用意しました。

気になる方はぜひ総合ランキングも参考にするようお願いします。

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