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「はぐくみ葉酸」と「makana(マカナ)」の比較!どっちがおすすめ?

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妊活の手助けをするサプリメントは様々なメーカーから販売されています。

オーガニックで安心な葉酸サプリの「はぐくみ葉酸」と、妊活専門の管理栄養士が作ったオールインワン妊活サプリの「makana(マカナ)」。

それぞれに特徴がありますので、今回はこの二つのサプリメントについて比較し解説していきます。

妊活中のサプリメントに関して、何を重要視するのかを考え、ご自身に合ったものを選択しましょう。

「はぐくみ葉酸」と「makana(マカナ)」の比較

「はぐくみ葉酸」と「makana(マカナ)」は、それぞれに特徴があります。

どちらを選択するかは、購入されるあなた自身が何を重視するかが重要です。

次の2点のうち、どちらを重視しますか?

  • 葉酸サプリなら「はぐくみ葉酸」
  • オールインワンの妊活サプリなら「makana(マカナ)」

葉酸サプリなら「はぐくみ葉酸」

「はぐくみ葉酸」は葉酸サプリです。

葉酸サプリは健康な赤ちゃんを産むためにあります。

したがって「授かりたい」というよりも「元気な赤ちゃんを産みたい」という方は「はぐくみ葉酸」を選択するといいでしょう。

また「はぐくみ葉酸」はオーガニック製品です。

添加物が気になる方は迷わず「はぐくみ葉酸」を使用しましょう。

オールインワンの妊活サプリなら「makana(マカナ)」

マカを主成分とする「makana(マカナ)」は葉酸サプリというよりは、妊活サプリです。

妊活サプリは妊娠しやすい身体づくりをサポートしてくれます。

妊娠しやすい身体を整える目的であれば「makana(マカナ)」を選択するといいでしょう。

ちなみに「makana(マカナ)」には葉酸も入っています。

だからこそオールインワン妊活サプリなのです。

「はぐくみ葉酸」の特徴

はぐくみ葉酸の写真

個別に特徴を見ていきましょう。

「はぐくみ葉酸」の強みは以下の通りです。

強み

  • オーガニック
  • 管理栄養士による食事サポート

はぐくみ葉酸の強みは何と言ってもやはり、天然由来のオーガニックである事でしょう。

オーガニックの葉酸サプリをお探しの方は迷わずはぐくみ葉酸をおすすめします。

また、はぐくみ葉酸は管理栄養士による食事サポート付きです。

こういったプロによるサポートがあるといった面でも、安心・安全性を重視する方には非常におすすめできます。

欠点

  • 美容成分が少ない
  • 栄養成分の具体的な量と種類が不透明

「はぐくみ葉酸」は美容成分があまり入っていません。

また「はぐくみ葉酸」に配合されているビタミンやミネラルは全部で20種類入っているとの記載がありますが、量と具体的な種類の記載はなく不透明です。

makana(マカナ)の特徴

マカナ

次に「makana(マカナ)」の強みと欠点について見ていきましょう。

強み

  • 高品質の日本産マカを100パーセント使用
  • 様々な妊活成分を配合したオールインワンサプリ

「makana(マカナ)」で使用しているのは100%日本産のマカです。

他の販売されているマカはほとんどがペルー産のものですが、日本産マカは大変貴重です。

ペルー産に比べて日本産のマカは栄養価が大変豊富に含まれているスーパーマカです。

また「makana(マカナ)」はマカの他にも、スピルリナ、金時しょうが、GABA、DHA・EPA、ルイボスティー、野菜22種類など、50種類以上の非常に豊富な栄養成分が配合されています。

成分の豊富さで決めるなら「makana(マカナ)」で決まりです。

欠点

  • 値段が高価
  • 妊娠以降は非推奨

「makana(マカナ)」は配合されている成分が非常に豊富なだけあり、値段が高価です。

また「makana(マカナ)」は妊活サプリですので妊娠以降はあまりおすすめできません。

妊娠以降に利用したい場合は医師などにしっかり相談する必要があります。

はぐくみ葉酸とmakana(マカナ)の比較

次に「はぐくみ葉酸」と「makana(マカナ)」を詳しく比較していきましょう。

値段とランニングコスト

  はぐくみ葉酸 makana(マカナ)
定期便初回(税込) 1,980円 3,980円
定期便(税込) 3,980円 5,980円
1日のランニングコスト(税込) 約132円 約199円

比べてみると「はぐくみ葉酸」のランニングコストは1日約132円となっており、「makana(マカナ)」より安価です。

単純にコスト面で考えると「はぐくみ葉酸」の方が魅力的ですが、葉酸以外の妊活成分が必要であれば「makana(マカナ)」をおすすめします。

また「makana(マカナ)」には夫婦協力コースもありますので、もっとお得に定期購入が出来ます。

成分

成分 はぐくみ葉酸 makana(マカナ)
葉酸 500μg 400μg
マカ - 日本産マカ100%
10mg 8.7mg
野菜 22種類 22種類
カルシウム 200mg 84.5mg
ビタミンC 40mg 124.2mg

「はぐくみ葉酸」と「makana(マカナ)」の大きな成分の違いはマカの有無です。

オールインワンサプリの「makana(マカナ)」は女性が不足しがちなマカや野菜成分を豊富に配合しています。

まとめ

  • 「はぐくみ葉酸」は葉酸サプリ
  • 「makana(マカナ)」は妊活サプリ
  • 価格で選ぶなら「はぐくみ葉酸」
  • 様々な成分を同時に摂取出来るオールインワンなら「makana(マカナ)」

「makana(マカナ)」は様々な成分を含んだ、非常に優秀なサプリメントです。

しかし、妊活サプリであるため、妊娠以降の不安定な身体にはあまりおすすめできませんので注意が必要です。

したがって、妊活中は「makana(マカナ)」を、妊娠以降は「はぐくみ葉酸」をおすすめします。

それぞれの用途に合ったサプリメントを選択すると良いでしょう。

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