葉酸サプリのおすすめランキング

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妊娠サプリランキング!妊娠したい方が飲むべき「妊娠サプリ」は一体どれ?

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妊活を始める際にまず取り組むべきことは、授かりやすいカラダ作りです。

健康な赤ちゃんをつくり、育むためには、バランスの取れた様々な栄養成分が必要となります。

しかしながら、食事だけで妊娠に必要な栄養成分をすべて摂ることは難しいです。

ですので、食事から摂取するのが難しい栄養素は妊娠サプリで補助的に補うようにしましょう。

妊活中の女性に良いとされている妊娠サプリで効果的なものは、大きく3種類あります。

今回は、妊娠したい方が飲むべき妊娠サプリランキングを発表しましょう。

妊娠したい方が飲むべき妊娠サプリランキング

さっそく1位からの発表です。

1位 マカサプリ

マカサプリの特徴

マカサプリは男性の活力アップの精力剤として有名ですが、実は妊活アイテムとして大変注目されています。

マカには妊活に必要な栄養素がたくさん詰まっていて、女性の周期バランスを整え、授かりやすい身体作りのサポートをしてくれるのです。

ホルモンバランスの乱れを正してくれるので、生理不順の女性にもおすすめです。

また男性の活力・勢力UPにもアプローチしてくれます。

ここまで精力剤として注目されている理由は、マカは過酷な環境でも生育する生命力がある植物だからなのです。

1位の理由

マカは、古来より健康食材として愛用されてきた長い歴史があります。

アミノ酸やミネラル、亜鉛がたっぷりと含まれており、授かりやすい身体作りための成分が豊富なので、妊娠サプリの中で1位の人気を誇っているのです。

マカを配合した妊娠サプリはたくさんのものが出ております。

妊活をしている男女、どちらにとっても良い成分ですので、ご夫婦で妊活に取り組みたい方にもとても良いサプリです。

夫婦でサプリを摂る事により、授かる可能性も上がるでしょう。

マカの滋養強壮効果は有名なので、体質改善のために取り入れてみてはいかがでしょうか。

マカサプリ代表

「makana(マカナ)」

「makana(マカナ)」は、妊活に必要な栄養成分を、妊活専門の管理栄養士が、絶妙なバランスで配合したオールインワンサプリです。

マカの他にも、妊活中に摂ると良いと言われている多くの妊活成分が配合されています。

また、50種類もの栄養成分が詰まっているスピルリナも配合されているので、栄養満点です。

配合されているマカは、スーパーマカと呼ばれている日本産のもので、品質に定評があり、安全面もばっちりです。

多くの妊娠サプリは、健康食品ですが、「makana(マカナ)」は、厚生労働省の基準をクリアした栄養機能食品として認定されているので、信頼性が抜群です。

また、コストパフォーマンスも工夫がされており、お得なご夫婦協力コースがあります。

定期便コース ご夫婦協力コース
値段(税込) 5,980円 | 初回3,980円 11,460円 | 初回7,460円
1日(4粒)のランニングコスト(税込) 約199円 約382円(191円×2袋)
送料 無料
最低利用期間 なし
お届けサイクル 1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月(3ヶ月は夫婦コースのみ)

2位 ミトコンドリアサプリ

ミトコンドリアサプリの特徴

基本的にミトコンドリアサプリは、他の妊活サプリよりも高額な妊娠サプリになります。

昨今、妊活や不妊で悩んでいる女性から、ミトコンドリアサプリは高い注目を浴びています。

ミトコンドリアを摂取することで、妊娠に必要な栄養素が補われ、精子や卵子のミトコンドリアが活性化し、妊娠をサポートしてくれるのが、ミトコンドリアサプリの特徴です。

こちらも男女で摂取することで妊娠の可能性が上がるでしょう。

2位の理由

ミトコンドリアサプリは、一つ進んだ妊娠サプリとして知られ始めています。

しかし、お値段は高額となっているので、覚悟をもって挑みたい妊娠サプリであることから2位としました。

妊活をある程度続けてきたが、思うような結果が出ないという方にお勧めしたい妊娠サプリです。

まずは1位のマカサプリなどで妊活に挑戦してみて、結果が出なかったらミトコンドリアサプリを考えてみてはいかがでしょうか。

妊娠に必要な栄養成分を摂って、身体を整えたものの、なかなか授からないという方は、生殖細胞ミトコンドリアの質が低下しているのかもしれません。

つまり、精子や卵子の質の低下や、活動力が弱まっている可能性があります。

ミトコンドリアサプリは、そんな弱った精子と卵子のミトコンドリアへのエネルギー補給を目的とした妊娠サプリとなっています。

ミトコンドリアサプリ代表

「ミトコア300mg」

「ミトコア300mg」は、ミトコンドリア機能の改善・回復を目指して、妊活中の男女のために開発された妊娠サプリです。

大豆食品由来のアグリコン型イソフラボンが配合されており、本来の女性機能・男性機能の改善·回復を働きかけてくれます。

また、安全性の高いミネラル「イースタティックミネラル」が配合されており、男女の弱ったミトコンドリアに有効的に活動エネルギーを補給してくれるのです。

「ミトコア300mg」の目的は、男女の身体のめぐりとバランスを整え妊娠体質へと導くことです。

料金はかなり高額となっているので、本気で赤ちゃんを作りたい方、いろいろ試したものの結果が出ないので最終手段、といった方が購入するのが良いのではないでしょうか。

毎月お届けコース(84粒入り)
値段(税込) 16,524円
初回(税込) 16,524円
1日(3粒)のランニングコスト 約590円
送料 無料
最低利用期間 3回以上

3位 葉酸サプリ

葉酸サプリの特徴

葉酸サプリは、生まれてくる赤ちゃんの障害リスクを減らすために飲む妊娠サプリです。

よく勘違いされている方が多いのですが、「葉酸サプリ」は赤ちゃんのために飲むサプリであって、妊娠しやすい身体にするために飲むものではありません

生まれてくる赤ちゃんの障害リスクを減らすためには、妊娠の1カ月前から葉酸を摂る事が大切です。

葉酸は、男女ともに不足している栄養成分なのですが、特に妊活中~妊娠・授乳中の女性には普段より多くの葉酸の摂取がすすめられています。

ここで重要なのが、食事では葉酸は摂りにくいという点です。

厚生労働省は、安定して葉酸を吸収できるモノグルタミン酸型葉酸の摂取を推奨しており、この葉酸は合成葉酸と言われ、食事では摂れないので、葉酸サプリから摂るようにしましょう。

3位の理由

葉酸は、妊娠に必要不可欠な成分ですが、葉酸サプリを飲んだからと言って授かりやすい身体になるということはないので3位としました。

しかし、生まれてくる赤ちゃんの健康を考えると、摂っておいたほうが良い妊娠サプリです。

葉酸は、男女ともに不足しがちな成分で、いかなる時も必要な栄養素なので、食事で補えない場合は夫婦で飲んでも良いでしょう。

葉酸を摂らなきゃならないけど、妊娠しやすい身体に導いてくれる成分も摂りたいという方は、葉酸も配合されているオールインワン妊活サプリを選ぶことをおすすめします。

葉酸サプリ代表

「ララリパブリック」

「ララリパブリック」は非常に安くお求めやすい葉酸サプリです。

定期お届け便には最低利用期間がなく、お届けサイクルも自由に設定することができます

葉酸以外に鉄、カルシウム、ビタミン、ミネラルといった1日に必要な成分が「ララリパブリック」一つで補うことができます

ですので、他のサプリを併用する必要はなく、配合量も過剰摂取にならないよう、綿密に計算されているので安心してください。

またそれぞれの成分の最終加工国が載っており、知ることが可能です。

「ララリパブリック」は安心安全にとても配慮された葉酸サプリと言えます。

定期コース
値段(税込) 2,980円
1日(3粒)のランニングコスト(税込) 約99円
送料 無料
最低利用期間 なし
お届けサイクル

30日・45日・60日から選択

まとめ

  • 妊活は、まず母体を授かりやすい身体に整えることが大切
  • 「マカサプリ」は女性の周期バランスを整え授かりやすい身体に導くことが目的
  • 「マカサプリ」は男性の活力・精力UPにもアプローチする
  • 「ミトコンドリアサプリ」は、妊娠に必要な栄養素を補い、精子や卵子のミトコンドリアを活性化させ、妊娠をサポートする
  • 「ミトコンドリアサプリ」は高額なため、妊活をある程度続けてきたが、思うような結果が出ないという方にお勧めしたい妊娠サプリ
  • 「葉酸サプリ」は、生まれてくる赤ちゃんの障害リスクを減らすために飲む妊娠サプリ
  • 「葉酸サプリ」を飲んでも授かりやすい身体づくりに特化したサプリではない
  • 「葉酸サプリ」は妊娠の1か月前から飲む必要がある

「マカサプリ」、「ミトコンドリアサプリ」、「葉酸サプリ」はどれも妊娠のために飲む妊娠サプリですが、それぞれ栄養成分と飲む目的が異なります。

「マカサプリ」は、身体を整え授かりやすい身体作りを助けるもの。

「ミトコンドリアサプリ」は、精子や卵子のミトコンドリアへ活力を補うもの。

「葉酸サプリ」は生まれてくる赤ちゃんの健康のために飲むものです。

それを理解したうえで、家計と相談し、ご自身に合った妊娠サプリを選ぶと良いでしょう。

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